先说句大实话：你去理发店翻开那本像杂志一样的价目表，心脏先“咯噔”一下，然后默默把手机塞回口袋——别怀疑，这就是穷的真实触感。

我也一样，每次刷小红书，看小姐姐们顶着雾霾蓝、奶茶棕、玫瑰金招摇过市，心里那个痒啊，可一问价格，Tony 笑得比发色还灿烂：“亲，咱们这款进口植物染，1280。” 我瞬间清醒：算了，黑发也挺显脸白。

那便宜的和贵的染发膏，真差出十条街吗？咱们掰开揉碎聊。

一、先认清你手里的到底是啥咱们老百姓平时说的“染一次管一两个月不掉色”的，统统叫永久染。不管它包装写得再花哨，里面都绕不开俩老熟人：

双氧水——负责把你原本的黑色素“漂白”。

对苯二胺（PPD）——染料界的钉子户，1883 年就出道，现在还是 C 位。它帮染料钻进头发内部，死死抱住角蛋白，颜色才不洗就掉。

也就是说，从“核心配方”看，100 块和 1000 块用的都是同一批元老，差距真没想象中大。

二、那贵到底贵在哪？理发店爱打两张王牌：

“纯植物”——听着像刚从菜园子拔出来的。真相是：国内目前根本没批过“纯植物永久染”。想撑到一个月不褪色？基本都得偷偷加 PPD。

“无氨”——氨水味道冲， salon 把它踢出去，换成乙醇胺、氨甲基丙醇，味儿小了，但对头发的伤害半斤八两，只是闻上去高级一点。

所以，多出来的钱，80% 买的是店租、水电、Tony 老师的“手艺人设”，以及那个让你坐下就想拍照发朋友圈的北欧风装修。

三、染发到底会不会致癌？先说过敏：PPD 确实可能让人起疹子、肿成“猪头”。北美数据说 100 个人里大概 4～6 个中招。别赌自己是那 94%，染前 48 小时把染发膏抹在耳后或手臂内侧，没事再上头皮。再说致癌：长期频繁染（尤其一月一次以上的）确实被怀疑有风险。理发师、工厂工人被官方提示“把 PPD 当致癌物处理”。普通人一年折腾一两次，风险算可控，但也别拿自己当实验田。

四、想省钱又怕翻车？给你三条路

只想换个低调色（自然黑、巧克力棕、低调栗色），不漂！直接超市开架 60～100 块一盒，自己照着说明书刷，翻车率极低。

想染潮色（灰、粉、亚麻、雾霾蓝），得先漂！漂发是技术活，力度、时间、分区全靠经验，DIY 容易烧头发，还是找靠谱 Tony。

想玩巴黎画染、挂耳染、爆顶染——直接 salon 吧，那是拿头发当画布，花的是手艺钱。

五、染完别心疼头发一句话：只要永久染，头发就得断点鳞片、失点水。染后两周内，护色洗发水+发膜别省，美丽是续费项目。

六、总结成顺口溜染膏成本几十块，贵价多是环境费；植物无氨是话术，过敏测试不能废；低调颜色可 DIY，漂浅潮色请找 Tony；染完护理要到位，不然枯草两行泪。

收藏转发给闺蜜，一起守住钱包、保住头发。

重要提示：本文旨在进行健康科普教育。内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。具体健康问题请务必咨询医生或专业医疗人员。